下面是襄阳青少年心理疏导公司为大家整理的关于心理咨询的内容。给大家进行参考。

需要进行心理咨询，不是说这个人有心理疾病，或是有心理问题，或是通常说的精神病，神经病一类。这些理解都是比较片面的，存在很负面的自我暗示，让本来心理已经很难的人感觉自己仿佛更加不好了，仿佛所有的原因都是“我有病”。这是会影响对自我的感觉，也更加影响进行咨询帮助的意愿。

相对科学的理解是，个人在心理上遇到了困难，这个困难让TA自己无法解决、无法摆脱，而且越来越难，需要向专业的心理咨询师寻求帮助。

心理上遇到困难，像是一道无形的阻碍，它是一道心理上的“坎”，也是心理上遇到的难关。心理上的困难，其特点是“内隐性”，也就是说：难以被周围人觉察，有时连自己都难以觉察。

当心理上的困难日益积累时，心理的动力会被消磨，耐心越来越少，烦躁越来越多，情绪也变得难以控制；行为上也越来越异常，作息颠倒，既定的学习任务难以完成；人际方面也越来越退缩，不愿见熟人，不愿见朋友，或是不愿去学校，不愿出门。

当我们观察到青少年出现了上述的情绪、行为、人际方面的问题时，说明存在于心里面的“内隐”性的困难，开始成为各种可见的、可观察到的症状表现出来。

我们要做的是：明白孩子现在遇到困难了，而且是心理上的困难，内心深处的困难，不是我们一般性的谈心、交流可以完全帮上孩子的。

（家人的谈心、交流是很有用，只是当孩子遇到心理困难时，我们需要先了解深度的心理困难是什么，才能做到更有效的谈心和帮助。）

这个“明白”，不仅是要在逻辑上、理性上、认知上“明白”；更要从心底里“明白”，从心理上感受到孩子的困难，理解孩子现在里的为难和痛苦。心理的痛是痛的。